最後更新日期：12/25/2025

長者照顧全攻略：如何挑選並讓外傭成為有力助手

專業建議： 長者照顧與一般家務外傭最大的分別在於「情緒價值」與「安全意識」。對於需要居家養老的香港家庭，我們建議挑選性格沉穩、具備護理基礎的外傭。僱主的關鍵在於界定清晰的緊急通報機制，並協助姐姐理解長者的性格脾氣，建立深厚的僱傭互信，預防家居意外發生。

本文目錄：

1. 家居防跌與環境安全

意外通常發生在瞬間。要求外傭每日檢查以下重點：

長者可能有重複詢問或情緒波動。僱主應主動告訴外傭：

「這不是針對你，而是生理機能退化的影響。」 鼓勵外傭多給予微笑與傾聽，這對維持長者的心理健康極具幫助。

為了精準向醫生回報狀況，外傭應記錄：

監測指標	建議頻率	異常警報
血壓 / 血糖	每日早晚	數值偏離正常範圍 20%
食慾狀況	每餐記錄	連續兩餐進食少於一半

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